Vi gleder oss masse til påskeleir, og til å ta imot både gamle og nye gjester i vårt lokale på Strømmen. Vi har her satt sammen litt praktisk informasjon som vi tror kan være nyttig. Hvis det er andre ting du lurer på, som vi ikke har svart på her, så ta gjerne kontakt med oss på leir@jujutsu.no.

PLAN FOR HELGEN Fredag: 18:00: Vi åpner dojoen for tilreisende gjester 19:00 - 20:00: Registrering 20:00 - 21:00: Kveldsmat og sosialt samvær 22.00: Vi avslutter for dagen

Lørdag: 08:00 - 09.30: Frokost (for de som sov i dojoen) 09:00 -10:00: Registrering av deltagere 10:00 - 11:00: Trening med mer 12:30 - 14:00: Lunsj 14:00 - 15:00: Trening, uteaktiviteter, rebusløp ute, med mer 17:30 - 19:00: Middag 19:00 - 22:00: Kveldsaktiviteter og sosialt 22:00: Leggetid

Søndag 08:00 - 09:00: Frokost 09:00 - 10:00: Trening 10:00: Avslutning/Survivor’s photo

OVERNATTING * Alle må medbringe eget liggeunderlag e.l, sovepose og hodepute * Foreldre og barn sover sammen i Dojoen på treningsmatter * Det er dusj i dojoen

MAT * Frokost & lunsj lørdag og frokost søndag blir brødmåltid/müsli * Middag lørdag er lasagne med brød og salat og kake til dessert * Det vil servert frukt til mellommåltid og litt snacks på kvelden. * Gi beskjed om allergier til karina.stehl@gmail.com

PAKKELISTE & KLÆR * Klær til uteaktiviteter * Pysj/koseklær * GI/Treningstøy * Tøfler/innesko * Liggeunderlag/oppblåsbar madrass eller lignende * Sovepose * Pute * Toalettsaker * Håndkle * Alle må pakke i bag slik at det er enkelt å rydde sammen privat utstyr før trening neste dag (Vi sover i samme lokale som vi trener)

BETALING * Betaling av deltakeravgift skjer til Vipps til #10791 - Romerike Jujutsu Klubb, eller kontant ved oppmøte. Kvittering vises frem ved registrering * For internasjonale deltagere så er det egen informasjon om betaling * Foreldre som er med barn betaler også deltakeravgift

ADKOMST OG PARKERING * Man kommer lettest til vår dojo ved kollektivt (buss og tog). For tog, bruker du Strømmen Stasjon (www.ruter.no eller www.vy.no), eller holdeplass Strømmen Storsenter for buss (www.ruter.no) * Det er også mulig å parkere i “Gamle p-hus” på Strømmen Storsenter, mot betaling. Døgnpris er kr 240,-. Dette ligger vis-à-vis inngangen til vår dojo. * Adressen vår er Stasjonsveien 17, 2010 Strømmen

ANNET * Vi har deltakere på leiren som har nøtteallergi. Vi ber derfor alle om å ikke spise nøtter under leiren, eller ha med seg matvarer eller snacks som inneholder nøtter.

BEREDSKAP OG VIKTIG KONTAKTINFO * Vi vil ha våkne nattevakter gjennom hele natten. * Klubben har ansvarlige for HMS og førstehjelp. * Dersom foresatte trenger å få kontakt med noen på leiren kan følgende personer kontaktes (vær oppmerksom på at det er dårlig dekning i dojoen): * Espen Gulbrandsen 0047 97 000 910 * Christopher Honningsvåg 0047 900 44 631